Les souliers et leur importance

Conseils lors de l'achat de tout type de soulier :

* Travail
* Sportif
* De tous les jours

Ils sont d'une importance primordiale, pas seulement pour les pieds, mais pour une bonne posture du corps.

* Un mauvais soulier, qu'il soit neuf ou usagé (dû à une usure excessive), provoque un débalancement du corps.

Conséquences sur le corps :

Cou => [Désalignement]
Épaule => [Tension]
Hanche => [Mauvais positionnement]
Genou => [Stress articulaire]
Pied => [Support insuffisant]

Il peut occasionner toutes sortes de douleur.

Les 4 points essentiels à vérifier :

1° Épaisseur des semelles

Celle-ci doivent être de la même dimension sur chaque soulier. Plusieurs fois lors de l'examen de soulier neuf, l'on remarquera qu'une semelle est plus épaisse que l'autre.

2° Angle arrière du soulier

L'arrière du soulier (talon) doit être perpendiculaire à la semelle du talon. Plus souvent qu'autrement, le talon du soulier est installé en angle par rapport à la semelle.
Un point de repère : la couture doit être en angle de 90° avec la semelle.

3° Point de flexion du soulier

Lorsque l'on plie le soulier, le mouvement devrait se produire environ 1/2-1 cm avant le début des lacets ou au niveau de l'articulation entre le pied et les orteils. Ceci, au même endroit pour les deux souliers.

4° Sensation lors de l'essai des souliers

Il est important de ressentir que :
* Que le soulier supporte bien le pied
* Ne tire pas le pied vers l'intérieur (pronation) ou vers l'extérieur (supination)

Pour bien l'évaluer, il faut :

* A) Rester debout immobile et laisser son poids reposer dans le soulier puis ressentir ce que le soulier fait avec le pied.

B) Par une marche lente, bien évaluer :

Il devrait n'y avoir aucun :

• Affaissement de l'arche du pied
• Roulement du pied vers l'intérieur
• Poids excessif au niveau de l'intérieur du pied ou des orteils

Avec ces quelques informations en main, il vous sera plus facile de bien choisir une paire de souliers adéquate et d'en profiter le maximum.

Attention : Le prix n'est pas un indicatif de la qualité de production des souliers. Il y a des souliers dispendieux qui sont croches. Il faut bien les évaluer.

Ne pas croire le vendeur qui vous dira que le soulier va se placer.

Bon magasinage!

Coordonnée pour communiquer avec le Dr. Gilles G. Brisson D.C.(r)

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