Microbiote ou flore intestinale dans l'intestin
L'important rôle d'une bonne flore intestinale sur la santé
La flore intestinale, aussi appelée microbiote intestinal, est l'ensemble des milliards de micro-organismes (bactéries, virus, champignons) qui vivent dans nos intestins. Ces micro-organismes cohabitent en symbiose avec notre organisme, jouant un rôle essentiel dans la digestion, le maintien du système immunitaire et la protection contre les agents pathogènes.
- Composition : Principalement des bactéries, mais aussi des virus et des champignons.
- Rôle :
- Aide à la digestion des aliments.
- Stimule le système immunitaire.
- Produit des substances bénéfiques qui protègent contre les infections.
- Maintient l'intégrité de la paroi intestinale.
- Déséquilibre : Un déséquilibre de la flore intestinale, appelé dysbiose, peut être causé par des facteurs tels que la prise d'antibiotiques, une alimentation déséquilibrée, le stress ou une alimentation riche en sucre et en graisses. Ce déséquilibre peut entraîner des problèmes digestifs, une baisse de l'immunité et d'autres troubles de santé.
Types
Probiotiques
Enfants
Avant l’age de 7 ans seulement lactobifidus
Après 7 ans il y a diversification de la flore
Pour de plus amples informations communiquer avec Dr. Gilles G. Brisson D.C. (r)
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