🍲 Nutrition vs santé

Plusieurs aliments peuvent améliorer, protéger ou guérir certaines maladies ou conditions associées à notre santé.

En voici une courte liste:

🧄 Ail

Abaisse le cholestérol, Contrôle la pression sanguine,

Combat le cancer, Détruit les bactéries,

Combat les champignons (Fungus)

🍍 Ananas

Renforcit les os, Soulage le rhume, Aide la digestion,

Dissout les verrues, Cesse les diarrhées.

Apricot

Combat le cancer, Contrôle la pression sanguine,

Protège la vision, Protection contre Alzeimer,

Ralentit le processus de vieillissement.

🥜 Arachide

Protège contre les maladies du coeur,

Promouvoit la perte de poids, Combats le cancer de la prostate,

Abaisse le cholestérol, Aggrave les diverticules

Artichaut

Aide la digestion, Abaisse le cholestérol, Protège le coeur,

Stabilise le sucre sanguin, Gardien contre des maladies de foie.

🥑 Avocat

Combat le diabète, Abaisse le cholestérol,

Aide pour arrêter les attaques cardiaque,

Contrôle la pression sanguine, Adoucit la peau.

Avoine

Abaisse le cholestérol, Combat le cancer,

Combat le diabète, Prévient la constipation, Adoucit la peau.

🍌 Banane

Protège le coeur, Amenuise la toux, Renforcit les os,

Contrôle la pression sanguine, Arrête la diarrhée.

Betterave

Contrôle la pression sanguine, Combat le cancer,

Renforcit les os, Protège le coeur, Aide pour la perte de poids.

🫐 Bleuet

Combat le cancer, Protège le coeur, Stabilise la pression sanguine,

Améliore (Boost) la mémoire, Prévient la constipation.

🥦 Brocoli

Renforcti les os, Sauve la vision, Combat le cancer,

Protège le coeur, Contrôle la pression sanguine.

🍈 Cantaloupe

Sauve la vision, Contrôle la pression sanguine,

Abaisse le cholestérol, Combat le cancer,

Supporte le système immunitaire.

🥕 Carotte

Sauve la vision, Protège le coeur, Prévient la constipation,

Combat le cancer, Promouvoit la perte de poids.

🍒 Cerise

Protège le coeur,Combat le cancer, Aide les insomnies,

Ralentie le processus de vieillissement, Protège contre Alzheimer.

🥬 Chou

Combat le cancer, Prévent la constipation, Promouvoit la perte de poids,

Protège le coeur, Aide pour les Hémorroïdes.

Chou-fleur

Protège contre le cancer de la prostate, Combat le cancer du sein,

Renforcit les os, Élimine les hématomes (bleus), Garde contre les maladies du coeur.

🍋 Citron

Combat le cancer, Protège le coeur, Contrôle la pression sanguine,

Adoucit la peau, Arrête le scorbut

💦 Eau

Promouvoit la perte de poids, Combat le cancer,

Vainc les pierres aux reins, Adoucit la peau

Fève

Prévient la constipation, Aide pour les Hémorroïdes,

Abaisse le cholestérol, Combat le cancer, Stabilise le cholestérol.

Figue

Promouvoit la perte de poids, Aide pour arrêter les attaques cardiaques,

Abaisse le cholestérol, Combat le cancer, Contrôle la pression sanguine.

🍓 Fraise

Combat le cancer, Protège le coeur,

Améliore la mémoire, Calme le stress.

Germe de 🌾 Blé

Combat le cancer du colon, Prévient la constipation,

Abaisse le cholestérol, Aide à arrêter les attaques cardiaques,

Améliore la digestion.

Huile d’Olive

Protège le coeur, Promouvoit la perte de poids,

Combat le cancer, Combat le diabète, Adoucit la peau.

🍋‍🟩 Lime

Combat le cancer, Protège le coeur, Contrôle la pression sanguine,

Adoucit la peau, Arrête le scorbut.

Lin

Aide la digestion, Combat le diabète, Protège le coeur,

Améliore la santé mentale, Améliore le système immunitaire.

🥭Mangue

Combat le cancer, Améliore la mémoire,

Régularise la thyroïde, Aide la digestion,

Protège contre Alzheimer.

Melon 🍉 d’eau

Protège la prostate, Promouvoit la perte de poids,

Abaisse le cholestérol, Aide pour arrêter les attaques,

Contrôle la pression sanguine.

🍯 Miel

Aide la digestion, Combat les allergies,

Guéri les blessures (wounds), Protège contre les ulcères.

Noix de grenoble

Abaisse le cholestérol, Combat le cancer,

Améliore la mémoire, Protège contre les maladies du coeur,

Améliore l’humeur.

🧅 Onion

Diminue le risque d’attaque cardiaque,

Combat le cancer, Tue les bactéries,

Diminue le cholestérol, Combat les champignons (Fungus).

🍊 Orange

Supporte le système immunitaire, Combat le cancer,

Protège le coeur, Renforcit la respiration.

Pamplemousse

Protège contre les attaques cardiaques, Promouvoit la perte de poids,

Combat le cancer de la prostate, Abaisse le cholestérol.

🍠 Patate douce

Sauve la vision, Combat le cancer, Renforci les os, Améliore l’humeur.

🍑 Pêche

Prévient la constipation, Combat le cancer,

Aide à arrêter les attaques, Aide la digestion,

Aide les Hémorroïdes.

Poivre de Chili

Aide la digestion, Nettoie les sinus, Adoucit les maux de gorge,

Combat le cancer, Contrôle la pression sanguine.

🐟 Poisson

Protège le coeur, Améliore la mémoire,

Améliore la santé mentale, Améliore le système immunitaire.

🍏 Pomme

Protège le coeur, Prévient la constipation, Arrête la diarrhée,

Améliore la capacité pulmonaire, Coussin articulaire.

Prune

Ralentit le processus de vieillissement, Prévient la constipation,

Améliore la mémoire, Abaisse le cholestérol,

Protège contre les attaques cardiaques,

Protège le coeur, Combat le diabète,Combat le cancer,

Vainc les pierre aux reins.

🍇Raisin

Protège la vision, Combat le cancer,

Aide pour empêcher les pierres aux reins,

Améliore la circulation sanguine, Protège le coeur.

Riz

Protège le coeur, Combat le diabète, Combats le cancer,

Aide à cesser les attaques, Vainc les pierres aux reins.

Son de blé

Combat le cancer du colon, Prévient la constipation,

Abaisse le cholestérol, Aide à cesser les attaques cardiaques,

Améliore la digestion.

Thé vert

Combat le cancer, Protège le coeur, Aide pour arrêter les attaques,

Promouvoit la perte de poids, Tue les bactéries.

🍅Tomate

Protège la prostate, Combat le cancer, Abaisse le cholestérol,

Protège le coeur.

Yogourt

Protège contre les ulcères, Renforcit les os,

Abaisse le cholestérol, Supporte le système immunitaire,

Aide la digestion.

Coordonnée pour communiquer avec le Dr.Gilles G.  Brisson

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