Exercices de stabilisation des grand fessiers
Il est important que la forme du corps reste parallèle au sol.
Il ne faut en aucun cas qu'il y ais une torsion du bassin.
Il ne faut en aucun cas qu'il y ais une torsion du bassin.
l'on change de jambe et bras opposé ( jambe gauche-bras droit)
Le pied de la jambe arrière doit rester toujours au sol
L'on peut garder la position pendant environ 5 secondes.
Se relever d'une chaise sans pencher vers l'avant.
Coordonnée pour communiquer avec le Docteur Gilles G. Brisson
Courrier Électronique : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
